Le préservatif, pour une sexualité en toute sécurité 

Le préservatif, un moyen sûr pour se protéger du VIH et des IST

• Le préservatif empêche les contacts directs entre le pénis et la bouche, l’anus ou le vagin… Quelles que soient les pratiques, utiliser un préservatif protège contre le VIH et limite l’exposition aux autres infections sexuellement transmissibles (IST). Quand un préservatif est bien utilisé, on est sûr d’être protégé. C’est un outil simple et efficace 

Où trouver des préservatifs ?

Les préservatifs sont distribués gratuitement :

• dans la plupart des établissements de rencontre (bars, saunas, sex-clubs…) ;
• dans les CeGIDD (Centres gratuits d'information, de dépistage et de diagnostic du VIH, des hépatites virales et autres IST) ;
• dans les associations de lutte contre le VIH/sida.

Vous pouvez également vous fournir en pharmacie, sur internet et en grande surface. Il existe toutes sortes de modèles, qui permettent de choisir le préservatif adapté à votre confort, vos pratiques et vos envies.

Depuis 2018, certains préservatifs sont remboursés à 60 % par l’Assurance maladie. Il suffit de demander une ordonnance à un médecin et de se rendre en pharmacie. Vous pouvez demander que la mention « À renouveler à la demande pendant 1 an » soit ajoutée, cela vous permettra d’utiliser la même ordonnance pendant un an sans avoir à retourner chez votre médecin.

Comment choisir mon préservatif ? 

Tout d’abord, il faut choisir le type de préservatif que vous souhaitez utiliser. Il y a deux options. Attention, il faut choisir l’une ou l’autre, vous ne pouvez pas utiliser les deux en même temps. 

Taille, texture, matière : que choisir ? 

Une fois que vous avez opté pour un préservatif externe, dit « masculin » ou un préservatif interne, dit « féminin », vous pouvez en trouver de toutes sortes, adaptés à votre anatomie ou à vos goûts. À noter : les préservatifs externes offrent beaucoup plus de choix. Voici quelques critères :

Comment mettre un préservatif externe ? 

• Sortez le préservatif de son emballage (sans le déchirer avec les dents).
• Posez le préservatif sur le gland de façon à pouvoir le dérouler vers le bas.
• Pincez l’extrémité du préservatif pour éviter la formation d’une poche d’air.
• Déroulez-le jusqu’à la base du pénis.
• Utilisez du lubrifiant pour faciliter la pénétration, éviter la rupture du préservatif et limiter d’éventuelles lésions de l’anus.

Comment bien choisir son lubrifiant ? 

Dernière étape : le lubrifiant. Il est important, car il facilite la pénétration. Et comme l’anus n’est pas naturellement lubrifié, il ajoute du confort au plaisir et minimise les risques de « claquage » (rupture du préservatif), ainsi que d’éventuelles lésions de l’anus qui favorisent la transmission du VIH et des autres IST.

Là encore, le choix du matériel est important :

• les lubrifiants à base d’eau sont compatibles avec tous les préservatifs. Ils ne contiennent aucune matière grasse et provoquent rarement des allergies ;
• les lubrifiants à base de silicone sont compatibles avec tous les préservatifs. Ils sont transparents et sans odeur. Il faut cependant en mettre plus que les gels à base d’eau ;
• les lubrifiants « gras » (vaseline, huiles, beurre, etc.) ne doivent pas être utilisés avec les préservatifs et les gants en latex ;
• les gels en poudre se diluent dans l’eau et sont compatibles avec le latex.

Une dosette de lubrifiant est généralement fournie avec les préservatifs mis à disposition gratuitement.

Vous pouvez acheter du lubrifiant dans les pharmacies, supermarchés, sex-shops ou sur internet. Le lubrifiant est parfois appelé « gel intime ».